Dr. Rodrigo Tavares – Anestesiologista
Mudança do Estilo de Vida
CRM/SP – 286498
CRM/BA – 48604
de pessoas são consideradas sedentárias
dos casos de hipertensão e diabetes são evitáveis
O melhor tratamento e prevenção para doenças crônicas é a mudança no estilo de vida
das pessoas que perdem peso, voltam a engordar dentro de 2 a 5 anos
Iniciei minha trajetória na medicina aos 16 anos e desde então aprendi que a melhor forma de evitar e controlar doenças é vivendo um estilo de vida saudável.
Mudar é uma escolha.
O compromisso de não continuar cometendo os mesmos erros do passado. Mudar é escolher não passar pelos mesmos problemas de saúde que os pais e avós. Mudar é internalizar que o básico bem feito funciona. Mudar é entender que o caminho ser simples não quer dizer que ele seja fácil.
O exemplo arrasta, e as pessoas que conseguem os melhores resultados são aquelas que estão mais bem acompanhadas.
Escolha o acompanhamento de alguém que vive o que prega.
O sedentarismo é uma grande epidemia na saúde que contribui para o aumento do risco de infarto, derrame, hipertensão, insuficiência cardíaca, colesterol alto e muito mais. Este artigo vai esclarecer o que é sedentarismo, porque ele acontece, os principais motivos que as pessoas falham ao tentar se exercitar e como
A maior causa de doenças crônicas no mundo é o estilo de vida inadequado. Ele contribui diretamente para o aumento do risco de infarto, diabetes, obesidade, hipertensão, sedentarismo, ansiedade e depressão. O médico do estilo de vida é o profissional que atua sobre essas condições pela raiz. Este artigo vai
O excesso de peso é uma grande epidemia de saúde que contribui para o aumento do risco de infarto, derrame, hipertensão, diabetes, apneia do sono, problemas articulares e muito mais. O que a maioria das dietas e soluções rápidas ignora é que emagrecimento de forma duradoura não é sobre comer
Se você tem qualquer dúvida, por favor, entre em contato para maiores esclarecimentos: